¿perder peso lastima el estómago?

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  • Excelente rutina hoy la are llevo 1 mes con tus ejercicios y dieta y he bajado 6 kilos me faltan 10 mas a seguir guerreando gracias fausto por estas excelentes rutinas
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El pan, siempre integral.

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Aunque el ejercicio y la dieta ayuda a reducir la grasa abdominaltambién es importante tener en cuenta otras recomendaciones que pueden ayudar a conseguir mejores resultados en poco tiempo. Por ¿perder peso lastima el estómago?, un simple descuido, un antojo o cualquier otro inconveniente pueden acabar con semanas e incluso meses de esfuerzo.

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